Bańki chińskie mają bardzo dużo wspólnego z bańkami lekarskimi – metoda ta wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Wykonane są jednak nie ze szkła, ale z silikonu lub gumy. Masaż bańką chińską pomaga zlikwidować dolegliwości bólowe, np. bóle migrenowe czy bóle kręgosłupa, ale również pomaga wymodelować sylwetkę oraz zwalczyć cellulit. Co więcej, zastosowanie baniek chińskich bardzo często umożliwia łagodzenie objawów grypy i przeziębienia.
Bański chińskie – co to takiego?
Bańki chińskie wykonane są ze specjalnego tworzywa – gumy lub silikonu. Zestaw baniek składa się zazwyczaj z 4 produktów o różnej średnicy oraz wielkości, a rozmiar dobierany jest w zależności od tego, która okolica ciała będzie masowana. Istnieje specjalna mapa stawiania baniek chińskich stworzona w oparciu o filozofię blokad energetycznych. W praktyce wykorzystuje się do niej również bańki ogniowe szklane, plastikowe, bezogniowe próżniowe oraz bańki cięte.
Jak wygląda masaż bańką chińską?
Masaż odbywa się z pomocą gumowych lub silikonowych baniek chińskich. Ich charakterystyczny kształt pozwala na zassanie skóry, a stopień intensywności tego procesu regulowany jest przez moc ucisku. Im mocniejszy jest nacisk na bańkę, tym silniej będzie ona przylegać do skóry.
Jak przygotować się do masażu bańkami chińskimi? Jeśli masaż wykonujemy w gabinecie Rehabilitacja Medyczna Wojtasik na Ursynowie, rehabilitant nakłada na okolicę masowaną specjalny olejek do masażu. Bańki chińskie podgrzewane są wcześniej w ciepłej wodzie. Następnie umieszczane są na skórze, a masażysta wprawnym ruchem wykonuje precyzyjne zassanie fałdu tkankowego. Potem chwyta bańkę i precyzyjnymi oraz powolnymi ruchami przesuwa ją koliście i wzdłużnie w kierunki do serca.
Czas trwania takiego masażu wynosi około 20 minut. Na koniec masażysta chwyta bańkę u podstawy oraz podważa ją palcem. Pozwala to na jej bezbolesne usunięcie. W momencie, kiedy osoba poddawana zabiegowi jest mocno wrażliwa lub doświadcza nieprzyjemnych dolegliwości, okolicę ciała, jeszcze przed zabiegiem, masuje się. Dla jak najlepszego efektu masaż bańką chińską należy wykonywać co kilka dni.
Kiedy warto zdecydować się na masaż bańką chińską?
Bańki chińskie posiadają wiele zastosowań. Skorzystanie z zabiegu polecane jest przede wszystkim osobom borykającym się z problemami opuchlizny i zmęczoną i szarą skórą. Bańka pobudza bowiem skórę do produkcji kolagenu, modeluje ciało, wygładza nierówności, a także ujędrnia skórę. Poprawia również koloryt cery. Wskazania do masażu bańką chińską to:
- zaburzenia ukrwienia,
- część zespołów bólowych kręgosłupa,
- profilaktyka odpowiedniego odżywienia skóry,
- dolegliwości bólowe, które związane są ze wzrostem napięcia mięśniowego.
Do przeciwwskazań należą natomiast:
- żylaki,
- ciąża,
- nowotwory,
- menstruacja
- choroby i stany zapalne skóry twarzy,
- cera naczyniowa,
- choroby serca,
- choroby związane z krzepliwością krwi.
Bańki chińskie przyniosły również pozytywne rezultaty podczas leczenia problemów dermatologicznych. Masaż ten jest również skuteczny na rozstępy, cellulit, a także podczas modelowania pożądanej sylwetki. Jeżeli macie pytania dotyczące masażu, specjaliści z gabinetu Rehabilitacja Medyczna Wojtasik na Ursynowie, z pewnością udzielą wszelkich informacji przed zabiegiem.